strong>本, 横浜市スポーツ医科学センター

によって 横浜市スポーツ医科学センター

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ファイル名 : 図解-スポーツトレーニングの基礎理論.pdf

ファイルサイズ : 19.09 MB

内容紹介トレーニングは正しく行ってこそ、パフォーマンスの向上につながります。本書は、体の仕組みからトレーニングの基礎知識、トレーニングの実践方法、コンディショニング、スポーツ障害まで、図やグラフを多用し分かりやすく解説しました。内容（「BOOK」データベースより）スポーツに携わるすべての人へ!必須キーワード800語を収録。

以下は、図解 スポーツトレーニングの基礎理論に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。